肛裂是怎么引起的

肛裂的出现，让很多人尴尬不已，总觉得特别没面子，所以都会想预防肛裂才是很重要的事情。那么，肛裂是怎么引起的呢？一起来看看吧。 肛裂是怎么引起的
1、便秘：便秘的人排便都会比较困难，长时间的便秘、干燥的粪块，会对肛门产生重大的影响和冲击，导致出现裂口、胀肿的情况，从而形成肛裂。
2、不良排便习惯：有不少的人喜欢在排便的时候看书、玩手机，导致排便时间过长，造成肛门直肠内瘀血，然后出现肛裂的可能，另外，过度用力的排便也是会造成肛裂的。
3、疾病感染：疾病感染也是肛裂的一大原因，肛窦炎就是较常见的炎症感染之一。所以必须要注意个人卫生，避免出现炎症导致的肛裂。
4、外伤：因为排便时的过度用力，导致损伤肛管皮肤，长期以往的损伤，就容易形成感染性溃疡，溃疡一出现，离肛裂也就不远了。 肛裂有哪些表现
1、便秘：因为肛裂会让排便比较吃力，所以为了不那么疼痛难忍，很多人都会故意减少排便次数，而这样的直接结果就是便秘，导致排便更困难。
2、疼痛：刚出现肛裂的时候，会比较疼痛，而且持续时间比较长。除了在排便的时候痛之外，一些像蹲、坐这样的外在动作，也会引起疼痛的。
3、出血：当肛裂严重的时候，皮肤就会有破损，在排便的时候，就会有可能出现少量出血的情况，粪便上染有血丝，也有可能会出现在厕纸上。
4、瘙痒：因为肛裂会导致皮肤出现溃烂，这个时候无论是何种分泌物，都会刺激伤口，出现瘙痒的情况。
5、全身症状：肛裂患者因为担忧病情，又或者是可以的减少进食，会引起身体负担，出现食欲不振、精神不佳的情况。 肛裂需要注意哪些
1、个人卫生：肛裂后定要注意个人卫生，不要因为肛裂而忽视卫生，这样只会让肛裂更严重。要对肛裂进行消毒、清洗，保持干净。
2、饮食清淡：肛裂是受不了辛辣刺激食物的，这些食物只会让排便更困难，所以定要除吃清淡的食物，也不要吃太硬的食物。
3、排便通畅：排便会刺激肛门，所以在患上肛裂后，定要保持排便的通畅，养成每天排便的习惯，出现便秘后定要及时处理，避免对肛门的再次刺激。
4、调整心态：虽说肛裂很多时候让人难以启齿，但是无论何时，面对肛裂都要调整好自己的心态，积极的面对和治疗，也只有这样，才能与病魔做斗争。