你为什么会磨牙？

磨牙症是指重复的颌骨肌的副功能活动，其特征主要表现为上、下牙齿的紧咬或磨动，患者有下颌紧绷感和牵张感。磨牙症可发生在睡眠状态（夜磨牙），也可以发生在清醒状态（清醒磨牙）。按照运动类型分为磨动型和咬合行；按照年龄分为儿童磨牙症和成人磨牙。那么你为什么会磨牙呢？下面我们来看看吧。
1.遗传因素
夜磨牙症有的家族遗传倾向。夜磨牙症具有的持续性, 儿童期的夜磨牙症往往在成年期还持续存在,儿童与成年期磨牙呈正相关, 遗传因素不可忽视。

                                                                                                                                                        
2.精神心理因素
磨牙症起初被认为是与精神紧张有关的中枢神经问题， 是愤怒、紧张等情绪的精神释放。有调查发现, 经常克制感情冲动的人, 多半有咬牙和磨牙症。情绪紧张、过度疲劳、思想有压力或白天玩得过于兴奋如睡前看了惊险、恐惧、刺激的电视或卡通, 或者周围环境让孩子处于恐惧、过度紧张的状态中等, 往往会造成晚上不能平静入睡, 即入睡后虽然大脑皮质的大部分处于抑制状态, 但仍有一部分处于兴奋状态, 致使咀嚼肌收缩而发生磨牙。

                                                                                                                                                           
3.睡眠姿势
有研究者认为患者睡眠时全身肌肉应处于放松的状态, 但在侧卧位或俯卧位睡眠时下颌支撑着不正常的头颈位置, 并处于外部压力的状态中, 后牙处于非正中接触状态，为摆脱受到的压力，颞下颌关节及其附属肌组织高度紧张, 表现出一种无意识的肌震颤动作, 终导致磨牙。若儿童睡眠时不断翻动身体或改变睡眠姿势, 也可能会产生一过性夜磨牙。
4.胃肠功能
紊乱、肠道寄生虫感染、（牙合）因素等都与磨牙症有关系。吸烟、过食咖啡、酗酒、生活压力大、焦虑、睡眠疾病如打鼾、睡眠呼吸暂停综合征可加重磨牙症症状。
磨牙症的病因复杂，大家要及时就诊找准病因才能对症下药。