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牙龈溃疡吃什么呢？

来源：未知 时间：2019-07-29 11:45 已阅读：次

牙龈溃疡吃什么呢？牙龈溃疡是口腔感染细菌病毒，是常见的溃疡性损害，有周期性复发的特点。那么你们知道牙龈溃疡吃什么吗？接下来一起来看看牙龈溃疡吃什么。
牙龈溃疡吃什么
1、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
3、多喝开水,尽可能避免刺激。
4、多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。
5、西瓜:  西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2～3分钟后咽下,再含新瓜汁,重复数次。
6、浓茶:  我国明代药典《本草纲目》称:“茶苦而寒,能降火……火降则上清矣,”据研究,茶含单宁,具有收敛作用,浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。
7、西红柿:  西红柿汁含口中,每次含数分钟,一日多次。
8、柿霜:  从柿饼上取柿霜,用开水冲服或加入粥中服用。
9、杏:  杏是一种对人体有多种有益的水果。
10、柿子:  柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效,而且对于口腔溃疡的预防也是有很大的作用。
溃疡的症状
1、轻型口疮:   好发于口腔粘膜角化差的部位,溃疡呈圆形或椭圆形,大小,数目不等,散在分布,边缘整齐,周围有红晕,感疼痛,有自限性及复发史,愈后不留瘢痕。
2、泡疹样口疮:    溃疡小且数目可多达20个以上,分布较广泛,无成簇及融合现象,患者有疼痛及伴有头痛,低热等全身症状,愈后不留瘢痕。
3、腺周口疮:    好发于唇内侧及口角区粘膜,溃疡多单个发生,且大而深,呈“弹坑”状,边缘隆起,底不平微硬,病程长,愈后可留下瘢痕。
4、白塞综合征:    若已出现口,眼及生殖器,皮肤损害时,则应结合其他系统损害分析并进行诊断。
预防溃疡的方法
1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免遇事着急。
3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性,养成很好的排便习惯,防止便秘。
6、每次进食后,可用食盐水或生理盐水漱口,也可用药物漱口液,防止因食物残渣加重继发感染。
7、建立良好的饮食习惯也非常关键。平时多吃水果、蔬菜补充丰富的维生素。
8、适量补充维生素A、B。
9、养成良好的生活习惯。不抽烟、少喝酒、少食辛辣食物和过冷过热食物。

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