青春期女性哪些原因可能引发口臭

通常来说，青春期女孩内分泌活动周期不稳定，人体激素水平波动较大，偏爱零食又不注意口腔卫生，易发生口腔粘膜和牙周组织感染而导致口臭。但这口臭大多数是一次性的，不用为此担心。

防止青春期女性口臭，先要注意保养，做到饮食有度，月经期间不吃冷、不贪凉，多吃一些养血食物，比如红枣，少吃零食多吃蔬菜，少喝饮料多喝白开水或清淡绿茶，这样有助于消除口臭。

口臭病因较复杂，主要有以下几个方面：

胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。

口腔疾病。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，口腔内易滋生细菌，尤其是厌氧菌，分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。

吸烟、饮酒、喝咖啡以及常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或者嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等有臭味食物的人，易发生口臭。

节食减肥，因病不能进食，老年人的唾液腺功能降低、女性在月经期间出现内分泌紊乱而致唾液分泌减少，这样有利于厌氧菌生长，发生口臭。

少女口臭。有的处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，这样易感染病菌，引发口臭。

长期的便秘，因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。

晚餐吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大，有的是辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中存留着过多食物等。

心理压力过大，经常性引起精神紧张致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而使厌氧菌生长，产生口臭。