糖尿病足部按摩对健康起到哪些帮助

糖尿病末梢神经病变反映在腿、脚上，这时会出现腿脚发凉、麻木这些症状。脚凉有可能先于脚麻出现，有的是单侧，有的则左右都凉。如果发展下去，脚部麻木、蚁走感等症状便可能出现。中老年人如出现难缓解的腿脚发凉症状，需要查一下血糖。

糖尿病足患者每天要洗脚，用40℃左右的温水泡脚，这样较有利于血液循环。要注意的是，水温不能太高，避免烫伤皮肤。有的患者喜欢用手或脚去试温度，实际上手脚的感觉不正确，用温度计比较好。洗脚后用柔软、吸水性强的毛巾轻轻擦干，因如果毛巾质硬粗糙或用力过重，都可能造成足部皮肤不易察觉的创伤。

按摩糖尿病足部的好处：

缓解肌肉疲劳状况

人体肌肉出现疲劳，那先出现毛病的肯定是血液循环，特别是脚部血液循环状况，这样导致体内的新陈代谢的产物乳酸堆积在体内，不能及时排出体外，这是肌肉疲劳出现的主要原因。

生活中，如果想有效缓解肌肉疲劳，按摩脚底是一个比较简单且有效的方式。

促进体内血液循环

血液循环是否正常和体内有着重要关系，而按摩脚底能比较好去改善体内的血液循环状况，提高脚部的体温，这样也可达到促进身体血液循环达到正常的作用。

其实，一个健康的正常人在进行脚底按摩半个小时之后，可能会使得全身的血液流量可增加十倍以上，可见按摩脚底好处较多。

促进体内新陈代谢。气血循环增加之后，体内将能分泌出更多各种各样的激素，例如肾上腺素，这种激素能比较好去促进体内新陈代谢，以达到提高人体免疫力、抵抗力的作用。患上糖尿病足的患者，适当按摩下足部，对缓解症状起到良好帮助。