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胃溃疡的注意事项

来源：未知时间：2020-09-22 16:51 已阅读：次

生活中，晚餐吃得过晚会增加夜间胃酸分泌，加重胃溃疡患者的胃黏膜损伤，不利于溃疡愈合，有的可能会出现消化道出血这些较重的并发症。建议患者将晚餐提前，睡前少吃东西，早饭和午饭要规律进食，饮食应清淡。

现实生活中人们常晚睡晚起，早餐不吃或者随便对付一口，中午在单位凑合一顿，等到下午下班回家后再认认真真做一顿美味大餐。于是，胃闹起了情绪，更加重了胃溃疡病情。

消化性溃疡是消化系统常见病，包括胃溃疡和十二指肠溃疡两种临床类型。随着幽门螺杆菌的发现及治疗，十二指肠溃疡的发病率近年呈下降趋势。

胃溃疡患者将晚餐时间提前，睡前少吃东西，保持早饭和午饭的规律进食。避免食用辛辣刺激性食物，或饮浓茶、咖啡等，还需要戒烟酒。此外，注意劳逸结合、避免精神紧张、过度劳累等。当然，较重要的是假如出现上腹痛、反酸、烧心、腹胀、上腹不适等症状，及时到医院消化科就诊，待检查明确诊断后，按医生建议规范治疗。

胃溃疡患者饮食护理参考：

少吃多餐，避免过饱或过饥。胃溃疡病人如果吃得过饱，使胃窦部过度扩张，胃酸增强，加重病情，反之也一样。因此，应根据个人的病情和条件，除每日三餐外，可再加两三次含糖分较少的糕点或馒头干，特别要多吃烤馒头干。

馒头干经过烘烤后，水分几乎全蒸发，馒头中的淀粉也变成易消化的糊精，经口腔充分咀嚼后，进入胃里可中和胃酸，减轻胃酸对溃疡里面的刺激和腐蚀作用。

吃易消化、含足够的热量、蛋白质和维生素的食物，如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、菜叶等。症状基本消失的患者，正常进餐，避免吃油煎过的食物以及含精纤维多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干等。不应吃生、冷、硬的食物，特别不应吃过热的食物，避免使血管扩张引起胃出血。

胃溃疡病人宜多吃无渣食物，为避免大便干燥，还需常吃一点香蕉、蜂蜜这类润肠食物。禁吃对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物，如辣椒、生葱、生蒜、浓缩果汗咖啡、酒、浓茶等。此外，胃溃汤病人一样要注意做到戒烟。

医院地址：

广东省东莞市长安镇乌沙社区李屋大道（乌沙派出所旁）