吃一点就胃涨是什么原因？

胃涨在平常的日常生活很普遍，尤其是在我们吃多的情况下非常容易出現胃涨的状况，或是是吃完一些含淀粉高的食材也非常容易造成胃涨，比如栗子、黄豆、豇豆、地瓜、香蕉苹果等。假如仅仅吃一点就觉得到胃涨得话，除开十分不舒服以外，还令人担忧自身的身体状况，担心是得了某类胃肠道疾病造成的。那麼，吃一点就胃涨是什么原因？下边我们就跟长安乌沙医院一起来看看吧。

吃一点就胃涨是什么原因？

吃点东西就胃涨与胃病、食管炎、肝功能异常、肠梗阻等病症相关，假如出現胃里涨痛，关键考虑到是消化不良的一种主要表现，可能是病人平时饮食不规律、暴食暴饮、膳食结构不科学，或常常吃不易消化吸收、辛辣食物、刺激的食材造成。长期性欠佳的饮食结构还会继续造成身体的免疫力低下，食材摄取之后对胃里的粘膜导致危害，产生慢性胃炎，胃液代谢增加时消化吸收作用会遭受影响，食材摄取后不易被迅速排尽，造成汽体，会造成胃里涨痛。假如病人摄取的食材比较多，造成胃液出现异常代谢，尤其是针对反流性食管炎的病人，反胃酸、胃烧心、胃里涨痛的病症便会更为显著。肝功能异常或多种类型的肝炎会影响食物的消化和消化吸收，也非常容易造成病人腹胀，尤其是在食材摄取后病症会更为显著。肠胃或食道位置出現息肉或肿瘤时候阻拦食材的排尽，再加胃蠕动工作能力越差，造成病人出現以上主要表现。

喝食醋缓解胃胀气：当出现胃胀气的情况时，可以把适量的食醋加入到饮用水中喝下。胃胀气的症状可以快速得到缓解，每天喝几次可以治疗经常胃胀气哦。

喝粥汤治疗胃胀气：感觉腹部胀气，并且胃部有灼热的感觉，可以通过喝些粥汤而得到缓解。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解胃胀气都有很好的效果。

热敷、按摩肚子：躺在床上或者沙发上，双脚弯曲，然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子，这样可以促进肚子内的气体排出，胃胀气的症状自然得到有效的解决。

服用助消化药物：很多时候出现胃胀气的情况都是由于消化不良造成的，因此服用一些助消化药物对解决胃胀气有很大的帮助。

饭后多走动、散步：在餐后如果立即坐下或者躺着，那么出现胃胀气的机率也会大大提升。饭后多走动，多散步或者做家务既可以促进肠胃蠕动，也可以帮助消化，这样对于缓解胃胀气有很大的帮助。

长安乌沙医院温馨提示：出现胃胀气并不是大问题，只要在饮食方面多注意，并且养成良好的生活习惯就可大大减少胃胀气的出现。