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盆腔炎怎么锻炼身体

来源：未知时间：2019-07-09 14:58 已阅读：次

盆腔炎怎么锻炼身体？运动是辅助女性治疗盆腔炎的一个非常不错的方法，盆腔炎患者可以多多锻炼身体。那么盆腔炎怎么锻炼身体？下面跟小编一起来看看吧。

1、盆腔炎怎么锻炼身体

左右压膝：左右压膝,是一项对于治疗盆腔炎很好的运动项目。取床上坐位,并腿屈膝,两手按于膝上,左手向外压膝,还原后,右手重复上述动作。

仰卧蹬腿：取仰卧位,左腿上提,屈膝成90度,左足上蹬,两腿夹角成60度,后缓慢还原,右腿重复上述动作。

伸臂转体：伸臂转体,对于治疗盆腔炎也有着很不错的疗效。取床上坐位,两腿伸直,两足分开与肩同宽,两手平放于臀旁,上体左转,左手由后向前摆,左手触足尖,眼跟手转,还原后,右手重复上述动作。

屈膝转腰：取仰卧位,两手交叉枕于头下,左腿屈膝,左足置于右膝旁,腰及左腿向右转,左膝向下压,还原后,右腿重复上述动作。

2、盆腔炎的分类

输卵管积水与输卵管卵巢囊肿：若输卵管发炎,其伞端会粘连在一起形成造成闭合的状态,管壁流出浆状液体,留存在内,形成积水;有时积留的脓液会被吸收,造成积水;若同时波及卵巢则会产生附件区的囊肿。

输卵管炎：这是较为多见的一种类型。炎症使输卵管的粘膜和间质受到损伤,输卵管变粗,逐渐纤维化变成条状,这样会使卵巢、输卵管和周围的组织连在一起,形成坚硬且位置固定的肿块。

慢性盆腔结缔组织炎：炎症出现范围经扩展至宫旁的结缔组织和骶韧带等位置;部分组织的质地变硬,厚度增加,呈扇形往外扩延直至盆壁,子宫可能会被拉向发炎处或是固定不动。

4、如何预防盆腔炎

有的女性朋友们在进行一些人流手术或者是输卵管手术的时候,因为手术工具没有及时的进行消毒,就会很容易感染病菌引发疾病的。因此建议不要去一些黑诊所进行手术治疗。要去正规的医院的。

还有一个病因就是临近器官如果得了炎症的话,很多时候也会导致女性得了盆腔炎的。例如如果女性得了阑尾炎还有腹膜炎的时候,很多时候也会比较容易感染盆腔炎疾病的。因此要及时治疗的。

月经期间不注意卫生。女性在月经期间,若是不注意个人卫生、使用了不干净的卫生巾或者是有过性生活的话,都会使病原体入侵到女性的体内,进而引发盆腔炎等常见的妇科疾病,损害女性身体健康。

5、盆腔炎会导致不孕吗

慢性盆腔炎则多为盆腔炎性疾病长期拖延不治所致。慢性盆腔炎治疗进程缓慢,严重者可造成不孕。盆腔炎性疾病后不孕发生率为20%-30%.对于不孕患者,多需要辅助生育技术协助受孕。

6、盆腔炎常见的检查方法

症状检查：急性盆腔炎病急,病情重,可出现下腹疼痛、发烧、寒战、头痛、食欲不振。检查时发现病人呈急病容,体温高,心率快,下腹部有肌紧张、压痛及反跳痛。慢性盆腔炎的症状特点是:其病慢,病程长。全身症状多不明显,可有低热,易感疲乏,伴下腹坠腰痛等。检查时发现,子宫常呈后位,活动受限,或粘连固定。

白带常规检查：通过白带常规检查,不仅可以了解有无大量白细胞,确定盆腔是否发炎,而且可以判断是哪种病原体感染引起的,更便于对症用药。

B超检查：女性可以通过妇科检查以及B超检查来检查自己是否有感染盆腔炎。如果女性有出现盆腔积水的情况,那么女性可以通过B超检查出来。同时如果女性有出现炎性包块或者是增宽变厚的情况,女性也可以通过B超检查。

医院地址：

广东省东莞市长安镇乌沙社区李屋大道（乌沙派出所旁）