如何预防和护理痤疮？

来源：未知时间：2019-01-04 08:32 已阅读：次

痤疮的发病与情绪、饮食、心理状态、感染、内分泌及新城代谢等多种因素有关，因此，从心理、饮食、日常生活等诸方面进行综合护理，可以预防痤疮的发生，提高痤疮的临床疗效，并且可降低痤疮的并发症。

一、日常护理

1、严禁用手挤压

2、防止便秘，保持大便通常

3、保持情绪稳定和睡眠充足

4、有选择性的使用化妆品，禁忌使用油性化妆品，以免堵塞毛孔，加重痤疮的发生。在高温湿热的季节或环境下要尽量减少汗腺的分泌量，缓解痤疮的病情。痤疮患者还要防晒。

二、心理护理

痤疮好发于颜面部位，皮损表现多样，因此严重影响美容。患病后，患者心理负担过重，可有焦虑等表现，因此对心理负担较重的病人进行耐心的解释和积极地鼓励对痤疮的治疗具有重要性。使患者既要保持乐观情绪，又对治疗具有信心，因此其积极配合治疗，从而达到较好的效果。

三、饮食护理

研究表明，痤疮的发生与过食肥腻、甘甜和辛辣刺激的事务有关。因此痤疮患者应注意日常饮食，适当限制油、辣、甜等食物的摄入量。

以上就是痤疮的预防和护理的方法，相信大家看到这里对此都有所了解了，大家对此要多加注意哦，如发现不妥请及时到正规医院就医，祝您身体健康！

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