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乳腺增生的易发人群都有哪些？

来源：未知时间：2019-12-07 18:00 已阅读：次

乳腺增生的易发人群都有哪些？乳腺增生是妇女如常见的乳腺疾病。本病的命名学很混乱，又名小叶增生、乳腺结构不良症、纤维囊性疾病等。乳腺增生的易发人群都有哪些？

1、晚婚晚育：中国人乳腺增生发病高峰要比欧美的提早10-15年,欧美一般发病高峰是56岁, 中国是45-49岁,高脂肪低纤维饮食可使乳腺增生发病提高4倍以上;现代女性比较晚婚晚育甚至不结婚生育更易得乳腺增生,有关资料表明,从未生育女性患乳腺增生比已育女性高30%;未哺乳妇女患该病的危险性比哺乳妇女高1.5倍以上。

2、多次做人工流产手术：自然流产不增加患乳腺增生的危险性;而18岁以前做过人工流产的妇女,比没有做过人工流产者高110%.这是因为怀孕妇女每次人工流产后,妊娠被突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长,使得腺泡变小以至消失,乳腺复原。

3、熬夜的女性：熬夜可能导致乳腺增生。女工作狂、夜猫子容易患上乳腺增生,这不仅是因为工作压力过大,而且生活作息不规律都会影响乳房的健康。

4、爱生气的女性：当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态,就会抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素相对增高,容易出现乳腺增生。

5、常穿不合适内衣的女性：胸罩过小或过大都会诱发乳腺疾病。胸罩过小,而且下围的钢圈又硬又紧,会影响血液循环和供给,造成乳房缺血、痉挛,压迫乳房中的淋巴腺,使在此处产生的毒素不易排出,造成乳腺增生。胸罩过大,乳房在里面可以上下活动,也会导致乳腺增生。

6、月经不调的女性：乳腺增生,大多数是由于内分泌不调而引起的。而月经不调,也是由于体内内分泌紊乱引起的。所以说,月经不调的女性容易患上乳腺增生。

乳腺增生饮食禁忌

饮料：乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

刺激性食物：得了乳腺增生,要忌食辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。油炸食品对身体害处较大,能不吃尽量不吃。乳腺增生患者尽量是少吃或者不吃蜂蜜,很多人说蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中还有激素,所以提醒乳腺增生患者尽量是对于不确定的东西,能够少吃或者不吃。

快餐食品：有很多女性对各种快餐类食物都非常的热衷,尤其是像汉堡、薯条、炸鸡腿等,但是专家提醒,这部分食物对于患有乳腺增生的女性而言是必须要禁止食用的。这是由于在类食物中通常都含有大量的盐分,过量食用不仅不利于乳腺增生的治疗,同时还有可能会导致增生症状更加的严重。各种快餐食品中不仅含有大量的盐分,同时其中所含有的油量也非常的高,因此这类食物必须要少吃。