乳腺增生不宜吃的食物

来源：未知时间：2016-09-30 15:34 已阅读：次

乳腺增生饮食禁忌作为乳腺增生的保健的重要内容，在食物选择上应当有所注意。避免对女性内分泌和身体激素、酸碱平衡等造成影响，避免避免加剧，也避免乳腺增生更好的治疗效果。乳腺增生的患者不能吃哪些食物呢?

1、忌食咖啡、可可、巧克力、白酒等食品。

这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

2、忌辛辣刺激性调味品或食物

如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。

3、不宜吃蜂蜜。

虽然有报道称蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中含有激素，但还是提醒乳腺增生患者对于不确定的东西，尽量少吃或者不吃。

4、不宜摄入高脂肪食物。

调查表明，凡是脂肪摄入量较高的，乳腺癌的发病率也高。因为摄入过高的脂肪和动物蛋白，促进了人体内某些激素的生成和释放，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，这是乳腺疾病的重要成因之一。少吃油炸食品，低脂肪、低蛋白饮食，动物脂肪、用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食等。

5、不宜吃腌制食品。

如腌制的酸菜、咸菜、咸鸡蛋、腌肉等。因这些腌制的食品中含有较多的亚硝酸盐，是一种致癌物质。乳腺增生病病人若常吃这类食品，可能会使乳腺腺增生发生恶变，形成乳腺癌。

长安乌沙医院温馨提示：

乳腺增生不能吃影响激素的食物，在饮食上要注意，尽量避免油腻，油炸，辛辣刺激性食物，多运动，勿生气，保持心情舒畅。重要的是应保持愉悦心情，劳逸结合。

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