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什么人容易得结石

来源：未知 时间：2019-12-18 17:26 已阅读：次

结石是现代人常见的一种疾病，它是指由于各种原因在人体内的官腔内形成固体块状物。常见的结石类疾病有胆结石、肾结石、尿路结石等。患了结石类疾病后会出现疼痛、出血以及炎症等等。防病于未然，让我们来了解下什么人容易得结石。
1、酸性体质的人易得结石：众所周知,一日三餐的食物都各具有其酸碱性,比如肉类一般是酸性的,蔬菜是碱性的。由于现代社会饮食习惯的不同,大部分人更对肉类情有独钟而疏忽了蔬菜等碱性食物的摄入。体质如果是过于偏酸性,是很容易导致结石尤其是肾结石的发生。因此,预防结石应当在日常饮食中平衡酸碱度,多吃豆腐、芹菜、牛奶、土豆、胡萝卜等碱性食物。
2、饮水过少的人易得结石：很多人由于工作繁忙,每天饮水很少,这是诱发结石的一个重要因素。水分对于人体的重要程度不言而喻,如果饮水过少,人体的尿路循环系统会受到影响。当排尿不能正常进行的时候,尿液中的无机盐就会逐渐结晶并聚集增多,形成常见的尿路结石,并且增加了肾结石、膀胱结石的发病风险性。因此预防结石,必须要每天饮用足够的水。
3、蛔虫感染者易得结石：蛔虫是一种常见的消化道寄生虫,很多人由于不讲究饮食卫生而感染了蛔虫卵。当蛔虫在患者体内逆流到胆道产卵或死亡后,就会导致各种杂质围绕蛔虫尸体逐渐凝结成肾结石或者胆结石。因此,预防结石必须要注意日常饮食卫生,饭前便后要洗手。在察觉或检查出感染蛔虫之后,应当及时就医去除蛔虫。
4、胆结石怎样护理好呢
调整饮食是胆结石保健的关键,饮食控制得好不好,直接关系到胆结石的病情发展问题。一般而言,胆结石患者要注意饮食清淡,少吃一些高热量、高脂肪的食物。还要注意每天补充一些新鲜的蔬菜水果,多喝水等。
控制情绪很重要,很多人患病之后都会有一些消极的情绪,或者是过于忧虑,事实上,这些不好的情绪都对病情的恢复没有好处。要保持积极乐观的心态,这样可调节新城代谢,有助于治疗和恢复。
注意预防细菌的感染,尤其是一些老年患者,机体的免疫功能比较低下,更容易出现细菌感染的现象。因此,老年胆囊结石患者要特别主要平时的卫生习惯,还要注意在平时做好保暖措施。
要注意保持大便通畅,当出现便秘现象时,会增大胃肠道的压力,从而使得胆汁的排泄不畅,当胆汁出现淤积现象时,不仅容易形成结石,还容易造成细菌感染现象。
温馨提示：注意坚持进行运动锻炼,做到劳逸结合。不要过度的劳累,也不要过度的休息,让身体处于一种平衡状态是有利的。
 

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