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骨质增生的危害

来源：未知时间：2019-07-25 15:43 已阅读：次

骨质增生临床表现

起病缓慢,无全身症状,多为50岁以上的中老年。常为多关节发病,也有单关节发病者。受累关节可有持续性隐痛,活动增加时加重,休息后好转。疼痛常不严重,气压降低时加重,与气候变化有关。有时可有急性疼痛发作,同时有关节僵硬感,偶尔可发现关节内有磨擦音。久坐后关节僵硬加重,稍活动后好转,有人称之为“休息痛”。后期关节肿胀、增大及运动受限,很少强直,一般表现为骨阻滞征。

怎么有效避免骨质增生的侵害

适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。

避免长期剧烈运动。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。减少关节的负重和过度的大幅度活动,爱惜患病关节,以延缓病变的进程。肥胖者应减轻体重,以减少关节的负荷,延缓病变的发展。

及时治疗关节的损伤。关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不透彻,造成关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节炎。

骨质增生的治疗方法有哪些

骨质增生的治疗可有进行选择性的锻炼。你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑,既达到了锻炼的目的,又不会伤及病脚。

泡脚也是骨质增生的治疗方法之一。轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助。下肢关节有病变时可用拐杖或手杖,以减轻关节的负担。可以做理疗及适当的锻炼,以保持关节的活动范围,必要时可使用夹板支具及手杖等,有助于控制急性期症状。

垫上泡沫软垫。软垫可减轻骨质增生对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞,这种骨质增生的治疗较为常见。以上骨质增生的治疗方法需要大家长期坚持,刚开始可能只能缓解病情,不过只要大家持之以恒,相信骨质增生就能透彻痊愈;不过需注意的是此法只针对病情较轻者,如果病情严重,还请大家及时到专业医院接受治疗;然后衷心祝各位患者能早日康复。