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什么是季节性鼻炎

来源：未知 时间：2019-12-19 17:27 已阅读：次

季节性过敏性鼻炎是常见病,在普通人群中发病率很高,夏末秋初,早晚温差变大,很多季节性鼻炎患者发现自己开始出现打喷嚏、流清鼻涕的现象。节性鼻炎在我国北方地区夏秋季主要的致敏花粉是蒿属、草和藜花粉。这些植物并不是观赏花,它们和豚草一样同属杂草,生长在城郊、山区、河沟、路旁和荒地,具有生命力顽强、花朵细小,花粉产量大等特点。花粉的播散与气候因素紧密相关,多风干燥的天气,空气中花粉浓度高,病人症状较重;而阴雨潮湿的天气,花粉浓度低,病人症状较轻。
季节性鼻炎临床表现
鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞,是季节性鼻炎的典型症状。较轻的鼻痒鼻内有蚁行感,重时则难以忍受,连续打喷嚏,常常连续数个或数十来个,同时伴有大量清水样鼻涕,严重时终日流涕不止,鼻堵塞可为间断性或持续性,单侧性或双侧性。部分病人有嗅觉减退或缺失。由于鼻堵塞经常会不自主的用手掌向上推鼻尖以改善鼻堵塞,久之于鼻背皮肤可见到一横纹:由于鼻堵塞而需张口呼吸,长期可能出现“痴呆”样面容:加之鼻堵塞可引起面部静脉回流受阻,双侧下眼睑皮肤着色,形成黑眼圈。季节性鼻炎也可伴有全身不适感,如疲倦、头部沉重感等。
季节性鼻炎如何预防
1、要进行体育锻炼：每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力。
2、日常饮食要清淡：不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃。
3、用手按摩鼻的两侧：有助于促进血液循环。
4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔：能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。
5、要提防感冒：感冒也会容易引发鼻炎的。
6、坚持锻炼：经常坚持体育锻炼,特别是耐寒锻炼。应多到户外呼吸新鲜空气,改善鼻黏膜的血液循环。
7、勤洗鼻：我们每天用鼻子呼吸、吸入空气中大量灰尘、细菌、二氧化硫等各种废气和病毒。作为人体与空气打交道的第1关口,鼻子时刻遭受着污浊空气的侵扰。虽然鼻腔黏膜有过滤、清洁作用,但是如果经常洗鼻,会更好地让鼻腔发挥功能。
 

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