哪些情况可能是假阳痿

当男性遇到“不行”时，会进行自我判断性功能。部分人可能由于性知识缺乏或其他原因，难对自己的情况做出合理、客观的分析，走进误区。那生活上，常见的男性假阳痿误区有以下方面。

女方没高潮认为阳痿

男女性反应过程不同，特点之一是“男快女慢”。所以，男方若已射精、女方尚未进入性高潮，至多是性生活不和谐，跟阳痿没关系。

自慰会造成阳痿

自慰是未婚者、离异和丧偶男性、与伴侣两地分居者常有的性行为，是自然的性生活方式之一，与阳痿发生没太大关系。但有人担心自慰会诱发阳痿，有的认为真的发生了，这与其异常的性心理活动有关。长期自慰可能致精神、心理因素异常，出现过度焦虑、内疚、抑郁、不安。这些不健康的思维活动会妨碍性功能正常发挥。

失败一次便认为是阳痿

男性在一生的性生活中，难免因情绪、环境、过度劳累、身体健康状况、夫妻感情等因素，出现一次或几次不佳表现，尤其新婚或婚前偷尝禁果者，遭遇这种尴尬的几率较高。新手出现一两次不行，不是什么大事，以后的夫妻生活中适当调整，就可重振男性雄风。

频繁遗精会引发阳痿

健康未婚男子每月遗精两三次是正常。超过这一频率，可能与泌尿器官炎症或一些生活习惯有关，如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等，适当诊治即可缓解。

性交对象改变后

有的男性离异后再婚，发现自己大不如前，这是性交对象改变后出现的异常情况。从真正意义上讲，具有这种选择性阳痿的男性不是真正的患者，经过心理调整和夫妻沟通后，即可恢复正常。

阳痿调理参考：

心态要调整：造成男性阳痿的原因有的是夫妻间感情冷漠，或因产生紧张心情，可能会导致阳痿，因此这跟心理因素有着较大关系，夫妻双方应在心态上沟通、调理。

注意合理饮食：饮食以软食为主，多吃动物内脏，常吃含精氨酸较多的食物，如山药、鳝鱼、海参等，适当进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃，禁食肥腻、过甜的食物，尽量不要抽烟喝酒，不要加班熬夜。