出现低血糖要了解哪些急救与预防

糖尿病患者在治疗中常出现低血糖反应，轻者可自行救助，重者可能会出现昏迷，不及时抢救可能会影响到生命。通过了解学习糖尿病的急救护理措施及预防方式，以提高识别和预防糖尿病患者低血糖反应的能力，减少低血糖发生，同时也提高患者生存质量。

糖尿病患者低血糖症状通常是先有饥饿感，乏力，四肢麻木，情绪不安，头晕，心慌及胸闷等。情况严重时，大汗淋漓，皮肤湿冷，注意力不集中，有时还可能会出现抽搐、惊厥、不省人事、大小便失禁等。

糖尿病患者出现低血糖要注意下面问题：

自己进食的低血糖患者，饮食要低糖，高蛋白，高脂肪，少食多餐。

卧床休息，迅速补充葡萄糖是决定预后的重要方式。及时补糖将使症状全缓解；而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此，应强调在低血糖发作的当时，给予任何含糖较高的物质，如饼干、果汁。重症者要注意不能将食物吸入肺中呛入气管，引起吸入性肺炎或肺不张。

静脉推注葡萄糖40ml至60ml是低血糖抢救比较常用的有效方式。假如病情不严重，尚未造成严重脑功能损害，则症状可迅速缓解，神志会慢慢获得清醒。

糖尿病患者低血糖预防参考：

自我血糖监测能减少低血糖的发生率。有的糖尿病患者病情不稳定，常发生夜间低血糖，因此睡前应监测血糖，如果血糖偏低，可在睡前适量加餐。

合理使用胰岛素和降糖方式，服用降糖药过多是低血糖发生的主要原因。一般要根据病情及时调整剂量，特别是并发肾病、肝病、心脏病、肾功能不全者。

运动可能使糖尿病患者血糖降低，提高胰岛素的敏感性，改善精神面貌等。对于糖尿病患者来说，主张中、轻度的运动方式。剧烈运动可引起低血糖发生，剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量。

生活规律，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，饮食定时定量，保持每天基本稳定的摄食量。积极采用分餐制，一日至少进食三餐。易出现低血糖患者或病情不稳定的患者应在三次正餐之间增加两三次加餐，从三次正餐中匀出一部分食物留作加餐食用。这是预防低血糖，控制高血糖较有效的方式。