想做好前列腺炎护理要注意什么

前列腺炎是较多男性朋友会患上的病，很多人由于患有前列腺炎后，护理措施没做好，引发了前列腺炎。哪些可有效诊治前列腺炎？生活上，男性朋友应尽量做到以下方面：

慢性前列腺炎患的护理需要调畅情志，轻松工作、学习、生活，前列腺炎患者尽可能远离应激状态，使自己处在和谐环境中，消除任何压力。

患慢性无菌性前列腺炎者，已婚者保持有规律的性生活，不能过于频繁，不感觉疲劳为度。性生活不宜中断，不可忍精不泻，努力将无性高潮的性冲动限制到较低限度。这是属于前列腺炎的护理措施之一。

前列腺炎的护理还应加强体育锻炼，坚持每日半个小时以上的体育活动，不仅有利于慢性前列腺炎，对整个身体健康也十分有利。

前列腺炎的护理应注意按时作息，劳逸结合，保持旺盛的精力。不宜久坐，不宜长途骑车、骑马、驾车，并防止局部受寒。

不饮酒、不吸烟、不饮浓茶及浓咖啡，前列腺炎患者忌食辛辣食物，注意总结可能引起症状加重的食品。

前列腺炎术后护理参考：

长期便秘

便秘者直肠内积聚大量粪便，加重邻近的前列腺充血。便秘者用力排便使腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。这是前列腺炎的术后护理方式之一。

不能受凉

前列腺有丰富的肾上腺受体，当受凉时易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响。这种前列腺炎的术后护理较有效。

尽量不吸烟

吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高。烟草中含有的各种化学物较多，大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受到的影响则越大。这也属于前列腺炎的术后护理措施。对此，男性要多注意。