外阴白斑患者适合吃什么

一般来说，外阴白斑是妇科频见的疾病，主要症状是瘙痒。通常是把多种有发痒症状兼皮肤和粘膜变白、变粗或萎缩的外阴病变称为外阴白斑。引起外阴白斑大多数是各类型外阴营养不良、外阴潮热、慢性刺激及瘙痒、还有营养缺乏、变态反应、神经精神因素，可能是发病原因。此病又名外阴白色病变，外阴营养不良，那外阴白斑患者吃什么食物好？

外阴白斑适宜吃的食物有以下方面：

（1）增强体质、预防转移通常宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、海参、薏米、核桃等。

（4）疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、甜菜、绿豆、鸡血等。

（3）瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、海带、紫菜、鸡血等。

（2）此外，外阴白斑患者宜多吃具抗外阴病变和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、土瓜、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血等。

外阴白斑的诊断依据比较重要，这有利于白斑患者及早治疗。外阴白斑一般发生得较突然，很多患者来不及预防，有时还未注意到，外阴白斑就可能出现了。但较多人不了解外阴白斑症状，这时应注意预防外阴白斑发生。

注意个人卫生：保持患处干爽、通气、清凉；穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤。

注意饮食：饮食上，忌食辛辣刺激，油腻荤腥的食物。多吃蔬菜水果及一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。治疗期间禁止饮酒并禁食辣椒、生葱、生蒜等生冷刺激性食物。

定期清洗患处：一周大约清洗3次左右即可，清洗时不要用其他洗涤剂，用温水清洗即可，切忌水温不能过烫。

调整心态：注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使患者树立信心。

锻炼身体：平日里要注意锻炼，身体恢复力和抵抗力比常人要弱一些，这样比较易感染真菌霉菌，致瘙痒，所以日常生活要注意个人卫生。