生活中我们怎样预防糖尿病足

夏季到来时，正是糖尿病患者特别需要对脚的保养，夏季脚裸露在外的机会多，因此受伤的可能性一样会增多，患者的脚假如出现伤口，抓破后易感染。同时，伤口不易愈合，易形成糖尿病足。

预防糖尿病足，得注意以下几点：

选择卧具

夏天，糖尿病患者应选择质地柔软的亚麻凉席或草席，不可用质地较硬的竹子凉席，避免刮伤或刺伤足部。

选择袜

袜子要宽松，要选择纯棉袜，每天换洗，穿袜子时要保证袜子平整，无褶皱。

忌穿凉鞋

即使是夏天，不宜穿暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋。应选择质地柔软、透气的布鞋、软皮鞋，每次穿前还应检查鞋内有无异物。

每天检查足部

查看足部皮肤有无红肿、皲裂、水疱、挤压伤、脚癣、抓伤等，保持足部清洁及干燥，注意保持趾间的干燥。

饮食治疗是糖尿病的基本措施。根据患者体重、年龄及活动量算每日饮食量，这样可达到热量摄入能量消耗间的平衡，指导患者有规律进食。据患者饮食习惯，使食谱多样化。监测血糖，根据血糖变化调整胰岛素的剂量，将血糖控制在接近正常水平，疾病好转有利于局部病变的恢复。

观察皮肤表现。每天要检查足部，注意足部皮肤是否有水泡、擦伤、裂口、局部皮肤是否有红肿，皮肤色泽及温度，足背动脉的搏动和弹性。如皮肤温度降低肢端变凉，皮肤逐渐变白或由暗红色转为暗紫色，甚至紫黑色，足背动脉搏动逐渐减弱或消矢，提示局部缺血缺氧严重，易出现溃疡。

糖尿病患者有的因足部感染坏疽，伴有恶臭，患者常有自卑心理。有的人因住院时间较长易产生焦虑情绪，护理人员和家属应多进行安慰、多鼓励患者。适时疏导，这样能使患者心态稳定，配合治疗。